LA ELECCIÓN DEL CALZADO DE BOXEO

Si bien los guantes de boxeo son el componente más importante en este deporte, el calzado que elijas influirán en tu velocidad y agilidad en el ring. Las zapatillas de boxeo son indispensables si planeas boxear con frecuencia, pues proporcionan mayor soporte que las comunes de correr. Toda persona tiene diferentes necesidades personales en cuanto a lo que exigen sus pies, así que asegúrate de hacer una buena elección.

RECOMENDACIONES:

1) QUE SEAN REALMENTE ZAPATOS DE BOXEO
Visita una casa de artículos deportivos que venda específicamente zapatos de boxeo. Los zapatos de lucha pueden confundirse con los zapatos de boxeo, pero tienen una tracción ligeramente superior en la suela y otras diferencias en cuanto a tamaño, materiales y altura. Aunque podría representar una diferencia menor para un principiante, si eres un boxeador experimentado o profesional, necesitarás zapatos de boxeo.

2) TAMAÑO Y COMODIDAD
Lo más importante al comprar zapatillas de boxeo es la comodidad, que el calzado que escoges no dañe tus pies.
Ponte los zapatos de boxeo, nunca compres un par sin probarlos primero. Elige un tamaño similar a tu talla habitual de calzado, recordando que los zapatos de boxeo son más estrechos y más apretados que los zapatos de calle. Si tienes pies más anchos, busca los zapatos que sean de horma mas ancha, o que se estiren fácilmente. También tienen que contener el relleno adecuado y no ser demasiado rígidos.
Mientras tengas los zapatos puestos, párate sobre los dedos de tus pies y rebota varias veces. Verifica cualquier cosa que podría representar un problema, como las etiquetas desalineadas o arcos incómodos. Incluso una pequeña molestia puede convertirse en un gran problema en el ring.

3) QUE SEAN LIVIANOS
Busca el zapato más ligero posible. Los zapatos de boxeo deben ser una ayuda, no un obstáculo en el ring. La mayoría de los zapatos de boxeo son de gamuza transpirable y cuero, con una suela de goma que te permite obtener un buen agarre en la lona mientras te mueves alrededor del cuadrilátero. Debido a que estarás en la punta de tus pies gran parte del tiempo, asegúrate que las suelas se sientan ligeras. Calzado pesado significa menor velocidad y mas desgaste físico para el boxeador.

4) SEGURIDAD
El calzado de boxeo deben ser revisado en sus puntos de apoyo y elementos de absorción de impactos. Esta es una parte muy importante de su control de seguridad. Busca una media suela que actúe como un amortiguador de impacto. Esto impide que las articulaciones sufran, así como agregan más comodidad. Algunos de los mejores calzados tendrán elementos de apoyo ubicados en el arco, los que proporcionan más amortiguación al tiempo que reducen el deslizamiento.

5) FORMA DEL PIE
La forma de tus pies también incide en el tipo de zapatos que necesitas. Para saber qué tipo de pie tienes, analiza tu huella. Puedes hacerlo viendo tus zapatos viejos o metiendo el pie en el agua y luego pisando un cartón o cartulina. Si ves la huella completa, probablemente tienes pie plano o un arco bastante bajo, y necesitas soporte en toda la suela. Si ves sólo la parte exterior del pie, tienes un arco alto. Eso significa que necesitas más acolchado para proteger la parte de afuera de tus pies. Y si ves la huella medianamente completa, tienes un arco normal o neutro, ni muy alto ni muy bajo, y necesitas un zapato que combine soporte y acolchado.

6) VENTILACIÓN
Asegúrate de encontrar zapatos de boxeo que tengan una buena ventilación para tus pies. Por lo general vienen en forma de pequeñas ventanas de malla que rodean a cada zapato y permiten que tus pies respiren adecuadamente durante una sesión de entrenamiento o pelea. Si tienes las zapatillas mojadas después de la sesión, esto indica que los pies están sofocados y que no tienen una refrigeración adecuada. El sudor hará que los zapatos sean mas pesados y eso puede disminuir la resistencia del boxeador.

7) ALTURA
El calzado de boxeo se ofrece generalmente en tres alturas diferentes, tobillo alto (de bota), de mediana altura, o de tapas bajas. Debes analizar cada tipo para ver cuál se ajusta a tus necesidades. Toma en cuenta tu estilo de boxeo cuando escojas los zapatos de boxeo más adecuados para ti.
Los zapatos bajos no proporcionan mucho soporte a la rodilla como los zapatos de bota, pero pueden ayudar a los pies y rodillas a moverse más rápidamente. Si eres un boxeador rápido, elige zapatos bajos.
Si realizas maniobras de giro o peleas en retroceso, usa zapatos de bota que den soporte a tus rodillas y espinillas (parte anterior de la canilla de la pierna) mientras giras y mueves tus piernas.

8) TRACCIÓN Y ANTIDESLIZANTE
Asegúrate de que la tracción de las zapatillas sea la suficiente. Esto es muy importante teniendo en cuenta todos los movimientos que se ejecutan mientras se usan zapatos de boxeo. Necesitas que los zapatos tengan suelas de goma y un dibujo antideslizante en ellas.
Estos zapatos combinan tracción con capacidad de maniobra, ya que las suelas de goma antideslizante permiten pivotear sin atascarse a la lona y un adecuado apoyo al momento de descargar el golpe.

9) COSTOS
Si bien existen muchas marcas, no debes limitarte por las más "cool" o elegantes al elegir un par, a veces los mas caros no necesariamente proporcionan mejores ventajas a tus pies. Puedes elegir un muy buen producto, que se adapte bien a tus necesidades, en un precio medio.
Sin embargo, hay que tener cuenta que la durabilidad a menudo se convierte en un problema si por razones de costo se opta por algo mas barato. Si usas tus zapatos todos los días o varios días a la semana durante el entrenamiento de alta intensidad, es posible que te convenga esperar hasta que puedas permitirte comprar un par de alta calidad. Pies cómodos significan pies rápidos y mejores movimientos.